しそう市りっきょーブログ

　
　久しぶりに、ゆっくりと落ち着いて、マラソン大会に参加することができました・

　
　6月2日朝、6時30分に家を出発。途中、繁盛のアベベさんと立ち話して、7時15分に受付会場のスポーツ会館に到着。受付を済ませてシャトルバスへ、１０分くらいで、大会会場について、黒田さんと合流、応援隊２号さんにも手伝ってもらって、基地テントを張って、行動開始となりました。今年は、コース変更があるので、下見にはやし立てられて、スタート地点へ。コースはスタート直後から緩やかな上り坂、１．２キロくらいで堰堤の高さ。ここで再び、応援隊２号さんと出会って、雑談。途中、山下さん（奈良）、長谷川さん、小林さん、市民ランナーの一人者と対面、名賀さんもいた。宍粟市からも、５キロに４人、１０キロに８人、ハーフに４人エントリーされていたのだが、不思議とスタート前は出会いませんでした。

　　
　　　　　　　　　
　
　このモニュメント「空と大地」、、、その中で、、、、松山千春♪、、ではありませんが。

　
　
　　　　　　　　
　結果（記録）は、ランネットにあります。
           http://runnet.jp/record/userRaceTopShowAction.do?raceId=81097

５月２６日（日）に浜坂の麒麟獅子マラソン大会の応援に行ってきました。
この日は一番の暑さで、しかも日本海側・・・。ランナーの皆さんはすごい！敬服します。

しかし、応援している直前で　５０代の男性のランナーが倒れられました。わたくし、応援隊２号は、
よくこのような場面に遭遇することがあります。今回は、熱中症のけいれんのようでした。わきや首筋を冷やしたりの救護を・・・。幸い、近くの方やランナーに医師が参加されていたという偶然で、意識回復されました。よかった！
ランナーも３、４人が対応されました。救急車が出たあとで皆さん再スタートを

ランナーの皆さん体調には十分気を付けてください。特に熱中症対策は必要かと。

過去の救急対応は、
過呼吸、熱中症、ゴール後倒れる、意識や脈がとれず心臓マッサージなど（救急車の中でもマッサージの重症、救命）・・・私が呼んでいるのではないですよ。
みなさん、楽しく走りましょう。

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りっきょーTVに動画をアップしました。（会員専用ページ）

　
　こんにちは。2013さつきマラソン見事完走されたランナーのみなさん『完走おめでとうございます。』

　　　　　　　
　　　　　　
　2013さつきマラソン大会、今年も、ゴール手前の走行写真（毎年、記録として当事務局、大会事務局で保管されるもの）、12時15分まで撮らせていただきました。記録証といっしょに保存しておかれると、いい記念になるのではないかと思います。写っているご本人さんに、写真かデーターで差し上げますので走られたゼッケン番号をご連絡ください。ただし、完ぺきではありませんので、撮れて（写って）いない場合はごめんなさい。

★ 宍粟市りっきょーメンバーの走路での雄姿は、会員専用ページ「りっきょーＴＶ」にアップします。
・・・準備中です。近日公開？　お楽しみに！

　　【おしらせ】　ハーフの部をアップしました。
　　　　　　　　　 ５kmの部をアップしました。